登山の運動生理学百科からの抜粋
著 者 山本 正嘉
発行所 東京新聞出版局
トップへ
山本先生の許可をいただき抜粋をホームページに載せさせていただきました。
登山と健康 …
登山は理想的な有酸素性運働
莫大なエネルギーを満干する登山
脂肪の減量効果に優れる登山